저칼로리1 케일의 놀라운 항산화 효과와 다이어트 파워 "슈퍼푸드 케일의 숨겨진 힘을 알고 계신가요? 무언가 새롭게 시작하고 싶다면 오늘부터 이거 어때요? 케일과 함께 다이어트!지금부터 케일이 여러분의 건강과 다이어트에 얼마나 유익한지 살펴보겠습니다.1놀라운 영양소의 보고, 케일케일은 비타민 C가 오렌지의 2배 함유되어 있어 항산화 성분이 풍부한 다이어트 최고의 식품입니다. 100g당 단 49kcal에 단백질도 4.3g 함유하고 있어 아주 저열량이면서도 영양이 풍부합니다. 특히 비타민K는 일일 권장량의 570%인 684μg을 함유해 뼈 건강에 도움을 줍니다. 케일의 식이섬유 3.6g은 포만감을 오래 유지해 다이어트에 도움이 됩니다.저칼로리 고영양케일 100g당 단 49kcal와 단백질 4.3g이 함유되어 있습니다.비타민K 풍부일일 권장량의 570%인 684μ.. 2025. 4. 30. 이전 1 다음
